９５歳の一念発起

９月が誕生月だったので
区からの検診があった舅。

先日、その結果を聞きに行った。

ふだんは、一人ででかけるのだが
ちょうど台風が来ているときだったので

病院まで送っていって、ついでに
先生の話を一緒に聞いた。

７月ごろ、腰が痛くてといって以来、
今まで習慣にしていた散歩や、ダンベル体操等を
おっくうだといって、やらなくなっていたら
メタボといわれてしまった。

確かに、おなかまわりがふくれてはいた。

かなり、くやしかったようで、
昨日から、ダンベル体操を再開したといっていた。
そして、なんと腕立て伏せ、３０回もやったという。

すごい！
みならわなきゃ！


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