過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

7月のタンメンと夏のパワー食

2015-07-12 15:42:07 | 外食でリフレッシュ!

晴れ間を愛しく感じた土曜日、リキリキと洗濯をして、さっぱり、機嫌よくなりました(笑)。
所用で出た後に、野菜たっぷりタンメンをとりました。

■冷しゃぶタンメン、胡麻だれ、野菜増し (写真1)
私の夏のパワー食(笑)。ビタミンB群と野菜達を美味しくいただきます。
胡麻だれの他に四川だれ、醤油だれもありますが、私は胡麻押しです(笑)。真夏の八月、パワーアップした青唐辛子だれが復活する見込み♪

■7月のタンメン:ほうれん草とコーンの醤油味 (写真2)
家人が注文しました。ほうれん草のほの苦さが溶けた醤油味は、いつもと一味違ったそうです(笑)。
山盛り野菜に元気になった昼でした。
このパワーをもって、合羽橋のサマー・セールに向かったのでした(笑)。
いい出会いが合羽橋ではありました。おいおい我が家の食卓にてお見せします(笑)。


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