疲れた夜も自宅で食事：小さな節約！

過労死予備群らしい（！）生活を、送っておりました（苦笑）。

夜おそくに、疲れてしまっていると、「コンビニによっちゃおうか？」と、誘惑の空耳がきこえてくるときは、ありませんか？
そんなときでも、一瞬こらえます。家にもどれば、10分でお食事アイテムがあるじゃない！シャワーを浴びてからでも、大丈夫だよ！とやせ我慢（笑）。冷凍庫と乾物庫のなかに、ストックしてあるものだけで作った一食です。

●発芽雑穀入りご飯（←解凍しただけ）、牛蒡の甘酢漬け（←京都からのおみやげ、真空パックを切っただけ）、鯖の味噌煮（←田村長のさば缶を開けただけ）、ホワイトシチュー（←ジャガイモ1個を皮をむき、レンジ調理+作り置き冷凍シチューとミックス）、デザートには苺。

コンビニ弁当と比べて、いかがでしょうか？食事をした気になりませんか？