5日の『小寒』が過ぎてから体感温度が低くなってきている感じ。実際に測定してみても36.2℃などと言う数字がチラホラだ。
朝はサボってしまったウォーキングだったので、昼下がり午後3時過ぎから始めたが、風が冷たい上、立ち止まっていると足元からズンズンと冷えが身体全体に伝わってきた。
これからは厚めのソックス、ひょっとして使い捨てカイロを身体に貼り付けて歩くことも考えなければと思った。
特に明日（7日）は『低気圧が急速に発達しながら日本海を進みます。関東や東海は晴れ間が出ますが、近畿から九州南部は太平洋側でも雪が降るでしょう。全国的に暴風や高波などに警戒が必要です。』と（tenki.jp HPから1部引用）述べている。南国でも雪が積もる可能性大、要注意・要警戒だ。
強烈寒波から身体の寒さを防ぐには・・・（日本気象協会tenki.jp HPから）
さて、7日は七草。その昔は畦道などで採って来ておかゆの中へ。今ではスーパーで七草揃ったパック入りがあり、便利になりました。
