納豆がたくさん残っています。
この納豆を使って、時々作る炒め納豆を作ります。
フライパンに野菜(キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、ホウレン草)後は戻した干し椎茸、お揚げ、魚肉ソーセージを入れ、炒めます。トッピングとしてゆで卵ときざみのりを用意して置きます。
数えて見て下さい。10品目ありますでしょう?完全栄養献立・・と言えませんか?
もちろん納豆も数に入れます。
野菜を入れて炒め、味付けは、塩コショウ、醤油、少量の砂糖。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/d5/3a288f29ea0ac7603c724470b0dbc94c.jpg)
5パックの納豆を入れ、野菜とかき混ぜます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/0f/34d15c849b0aa335782067ceb718a614.jpg)
はい出来上がり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/73/2b32328cdf791b16479f4f6dd88d556c.jpg)
茹で卵を刻んで、海苔と天盛りにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/8a/3cfd359f3d46690f6ac5372f1576e6bd.jpg)
ケンタッキーフライドチキンを2ピース買って来ました。 かなり辛いヤツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/15/d50c4966d92544df5db1d36fb5722739.jpg)
これもお父さんの肴に加えます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/5a/5a9ba233e638b691c490d968cc1ff685.jpg)
ニンジンがたくさんありましたので、ニンジンしりしりを作ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/37/cd0bcb2a8fbaf89c07daa6432d09acfa.jpg)
友人に玉ねぎの赤ちゃんを頂きました。ラッキョウの3杯位の大きさです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d1/6962031bbd95bd0f7fe0390226f16bde.jpg)
これを入れて、トマトスープを作ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/ae/88cf3fbb778c1728d796ee448d1b9277.jpg)
お父さんの朝食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/a2/3905ad19e76189ffcda15e950db9a633.jpg)
私が頂く別メニュー。夕べ食べ損ねた炒め納豆を今朝頂きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/25/02e86b2d57cfae953ae28115fc9a56d4.jpg)
じぇ、じぇ、じぇ(今流行中,朝ドラの中でよく聞く驚きの声)キッチンの隅っこから、こんなものが・・
びっくりしちゃいました。ずっと前から顔出していたの?君は。
全く気が付きませんでした。
麺の時の薬味として、買って来て置いたネギをすっかり忘れていたんです。
私が気が付かない処で、ビニールに入ったまま育ち、ネギ坊主になっていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/d3/78e0d3a58a7b10b4e265da2c9d1cd023.jpg)
この納豆を使って、時々作る炒め納豆を作ります。
フライパンに野菜(キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、ホウレン草)後は戻した干し椎茸、お揚げ、魚肉ソーセージを入れ、炒めます。トッピングとしてゆで卵ときざみのりを用意して置きます。
数えて見て下さい。10品目ありますでしょう?完全栄養献立・・と言えませんか?
もちろん納豆も数に入れます。
野菜を入れて炒め、味付けは、塩コショウ、醤油、少量の砂糖。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/d5/3a288f29ea0ac7603c724470b0dbc94c.jpg)
5パックの納豆を入れ、野菜とかき混ぜます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/0f/34d15c849b0aa335782067ceb718a614.jpg)
はい出来上がり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/73/2b32328cdf791b16479f4f6dd88d556c.jpg)
茹で卵を刻んで、海苔と天盛りにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/8a/3cfd359f3d46690f6ac5372f1576e6bd.jpg)
ケンタッキーフライドチキンを2ピース買って来ました。 かなり辛いヤツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/15/d50c4966d92544df5db1d36fb5722739.jpg)
これもお父さんの肴に加えます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/5a/5a9ba233e638b691c490d968cc1ff685.jpg)
ニンジンがたくさんありましたので、ニンジンしりしりを作ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/37/cd0bcb2a8fbaf89c07daa6432d09acfa.jpg)
友人に玉ねぎの赤ちゃんを頂きました。ラッキョウの3杯位の大きさです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d1/6962031bbd95bd0f7fe0390226f16bde.jpg)
これを入れて、トマトスープを作ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/ae/88cf3fbb778c1728d796ee448d1b9277.jpg)
お父さんの朝食。
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私が頂く別メニュー。夕べ食べ損ねた炒め納豆を今朝頂きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/25/02e86b2d57cfae953ae28115fc9a56d4.jpg)
じぇ、じぇ、じぇ(今流行中,朝ドラの中でよく聞く驚きの声)キッチンの隅っこから、こんなものが・・
びっくりしちゃいました。ずっと前から顔出していたの?君は。
全く気が付きませんでした。
麺の時の薬味として、買って来て置いたネギをすっかり忘れていたんです。
私が気が付かない処で、ビニールに入ったまま育ち、ネギ坊主になっていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/d3/78e0d3a58a7b10b4e265da2c9d1cd023.jpg)