昨夜は、8時前に寝た。3時半に起き、例によってのウダウダ。この時間を読書にあてる時は精神も好調なのだけれど、さすがにバテテいるのか、ページをめくる気力がない。
5時前、うっすらと明るくなっている中、犬と散歩に出る。ただ、犬中心に考えるとサボりたくなるので、ぼくの散歩に付き合ってもらうと考えることにしている。大股で、体をひねりながら歩く。300歩で汗が出てくる。
遠く東の空に飛行機雲。毎朝だ。時々、それが朝日の加減で赤い線になることもある。毎朝東の空を写真に撮るのも面白いと思う。空の表情は毎朝違うのだ。
帰って、シャワーを浴び、またウダウダ。最近酒量を抑えている。早く寝るのはそのためでもあるのだが、朝のウダウダを創造的時間に変えるべく、生活改善中。
5時前、うっすらと明るくなっている中、犬と散歩に出る。ただ、犬中心に考えるとサボりたくなるので、ぼくの散歩に付き合ってもらうと考えることにしている。大股で、体をひねりながら歩く。300歩で汗が出てくる。
遠く東の空に飛行機雲。毎朝だ。時々、それが朝日の加減で赤い線になることもある。毎朝東の空を写真に撮るのも面白いと思う。空の表情は毎朝違うのだ。
帰って、シャワーを浴び、またウダウダ。最近酒量を抑えている。早く寝るのはそのためでもあるのだが、朝のウダウダを創造的時間に変えるべく、生活改善中。
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