忘れかけてる

サボっていた太極拳を再び始めてみました。教室ではなく、仕事場で空いた時間にちょこっとやろうかなと。
あんなに頑張って覚えたんだから体に染み付いてるはず！！だったのですが、超怪しい・・・っていうか、ちょこっと忘れてしまってるポーズがちょいちょいと。
もう一度動画をチェックしながら思い出しながらスタートさせようと思います。
そう、もうすぐ４月ですね。何かを始める季節ですね。


今日の体重・・・54.6kg体脂肪率22.5%。

昨日より0.1kg増。
今日の歩数6611歩。
今日はあまり歩けませんでした。走ってもないし、歩数が少ないのは仕方ないですね。明日がんばります。