お尻プリンプリン

昨日よりウルトラウォーキングへの道としてトレーニングを始めたのですが、思い切り朝起きたら両方のお尻の辺りが筋肉痛になっていて、今日もトレーニングで速歩5キロしてたら、下り坂でお尻の筋肉が痛かった。
速歩きするとお尻プリプリと動くので、もしかしたらもしかしたらもしかして、1ヶ月めっちゃ頑張ったらお尻がシュッとスマートになるんちゃうかなと期待しちゃいます。
学生の頃、競歩の選手の後ろ姿を見たらお尻がシュッキュッとしていて羨ましいなと思ってました。
さすがにそこまでは無理かもしれないけど、今よりはキュキュッとしてくれるような気がします。
ココ数年はプリンプリンしたヒップラインが人気ですが、私的にはシュッとしたお尻が好きなんです。頑張ってみますよ。筋肉痛バンザイ。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率27.6％

昨日より0.4kg増。