フラグ回収な日

今日は母親とキセラホールで開催された川西市民オーケストラの定期演奏会を聴きに行きました。
クラシックを聴くとポヨポヨとした感じになり、目をつむるとうつらうつらと。休憩の際にお手洗いに行く時にうつらうつらの状態で身体の筋肉が脱力した感じやなーと（フラグ立つ）
休憩後も心地よいクラシックにうつらうつら、更に全身の筋肉が緩んでいく〜
と、素敵な時間が終わり、母親がお手洗いに行ってる間にすぐ近くにある業務スーパーへ、明日の朝ごはんに使うハムとかを買いに行きました。横着して壁沿いの高さ80cm横幅20cm位の所を横歩きして行き、買い出しをしました。
更に横着はフラグを呼ぶ。
買ったものが３つだったので、手提げ袋に入れず（駄目フラグ立ちすぎ）にビニール袋に入れて手で持って再び同じ所をカニ歩き。
あつ、マスク外そうとマスクに手をかけた瞬間、バランスを崩して80cmほどの高さから転落しちゃいました。
そのまま受け身を取りながらゴロン。手にしていた商品が散らばる。
慌てるとかもなく（誰にも見られてないかキョロキョロした）母親が待つ場所へいそいそと。いや、ちょっと痛い。打撲してますからね。
無事母親と合流して帰宅の途へ。運転に支障は出なくて良かったが・・・
膝と肘を擦過傷、肘はちょっと傷が深いみたいで血がじんわり出るぞ。大丈夫？私。たぶん明日の朝ものすごい筋肉痛に襲われると思います。
もしかしたら、午後に病院に行かなきゃならないかもしれない。
フラグ回収なんてしなくていいのにね。
まぁ、頭とか打たなくて良かった。


今日の体重・・・54.6kg体脂肪率27.0％

昨日より0.3kg増