充実感とは

昨日頑張って走りまくって（エキストラで)グッスリ眠れた（1度は目覚めたが)毎日何かしらバタンキューみたいな生活は無理ですが、翌朝の目覚めは充実感でいっぱいでした。
さて、先日びわ湖100kmウォーク大会に出た姉が「次は岡山だ！」といったので、いやいや、岡山より神戸明石ウルトラウォーキングじゃない？あと3月に京都ツーデーウォークがあるから歩かない？等と私の中では京都は歩くよという意味だったのですが、なんやらかんやらなんやらかんやらで何故かウルトラウォーキングまで参加する事になってしまいました。
アキレス腱と腰がアレなんですけど・・・あと半年で100kmウォーク出来る身体を作らねばならなくなりました。
やばい、半年苦しくとも楽しいトレーニングが始まる。あれれ？充実感な毎日、これって私が求めてたやつじゃない？


今日の体重・・・55.1kg体脂肪率27.1％

昨日より0.1kg減