お気軽アイテム

改めてダイソーとかセリアとかのいわゆる100均ショップすごいなと思う今日このごろ。
100円ではないけれど、レジンやジェルネイルを硬化させるLEDライトがあって、ジェルネイルとかが100円であって、手や足にマニキュアを塗るのと同じような感じに塗って固めていけば、プロの方とは比べもんにはならないけど、自己満足レベルの仕上がりにはなります。
手は仕事上直ぐに取れちゃうので持ちは悪いのですが、足なら大丈夫っぽいかな。ただあまり長い日数はしないほうが良いかなと思います。
自爪がそこまで厚くない人は、ジェルやスカルプを乗せることにより、外した時自爪がふにゃふにゃとなったりします。数日したら元には戻るのですが、柔らかい時に傷つく事があると、爪にダメージがついて健康な爪が伸びてこないことがあります。
気楽に出来るようになった分、爪のトラブルを見逃してしまったりすることもあります。あれ？なんか変だなと思ったら、チェックして早め早めのケアをしましょうね。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率26.9％

昨日より0.3kg減。