どっちも・・・欲張り？

冬使用の寝具に少しずつ交換中です。
今から冬モードにしちゃうのって、もっと寒くなったらどないすんねん！って思って我慢してるところがあったのですが、我慢してどないするのん？っていう私が、しぶる私に後ろからボソリ呟きます。
ってことで、敷布とんカバーをヌクヌクカバーに変えました。朝まで爆睡(笑)サプリメント(GABA)なくても爆睡でした。馴れてくると夜中に目覚めたりするでしょうがね。
ヌクヌクカバーに電気毛布、最強にヌクヌクなんですが、ヌクヌクの足元に良くない兆候が・・・踵がカサカサしてきました。やばいね。
ということで、保湿も忘れないようにしないといけません。
ヌクヌクカサカサヌクヌクカサカサ。取り返しつかなくなる前に潤いを。


今日の体重・・・55.0kg体脂肪率28.4％


昨日より0.3kg減。
今日の歩数10966歩。