おはようございます!
あいにくの雨な@湘南地方です。
下のムスメの運動会は順延の模様。。。
さて、今週は3日しか働いてないので(表面上)、まだお仕事的な体力はだいぶ有り余っている。
このコンディションのうちにやれることをやっていこう。
全然関係ないけど、糖質控え目生活の強度を少し高めています。
あと、ちょっとすき間時間があれば腹筋。
ひとまず頑張って2週間続けてみる。
あいにくの雨な@湘南地方です。
下のムスメの運動会は順延の模様。。。
さて、今週は3日しか働いてないので(表面上)、まだお仕事的な体力はだいぶ有り余っている。
このコンディションのうちにやれることをやっていこう。
全然関係ないけど、糖質控え目生活の強度を少し高めています。
あと、ちょっとすき間時間があれば腹筋。
ひとまず頑張って2週間続けてみる。