【業務日誌】ストレス解消と「仕入業務」

おはようございます！
連日快晴！な＠湘南地方です。

今日は午後からマンションの大規模修繕工事説明会…なのでたぶん運動できないな。
ということで昨日は午前中業務の後、午後から積極的にストレス解消。

近所の練習場まで車で移動（移動中は一人車内カラオケ）
→ゴルフ打ちっぱなし
→近くのスーパー銭湯に移動し、そこをベースに軽く30分ほどジョギング
→気持ちよくかいた汗をのんびり銭湯で流す
→軽く飲みながらご飯を食べる
→気になっていた「はたらく細胞BLACK」を観て就寝

ストレス値はかなり低下。
やっぱり、こうした方がお仕事の効率も良い。

で、今朝はこの時間まで読書タイム。情報を仕入れてなんぼの業種ですから。
これから少しお仕事やってからマンション管理組合のお勤めですな。