ウォーキングとは別に、新たな運動始めました。
こんな施設が3年前にオープンしています。
以前、別の企画で訪れたこの施設、メインは野球場ですが、その2階の一画にあります。
2階の窓に架かっているポスター、1回・・円で楽しめる運動施設です。
最大・・・・円で、・・回の回数券が買え、1回あたり・・・円で何時間でも体力のある限り遊べます。
1階の入口で券を購入、受付済ませロッカーのカギを貰い２階に移動、施設入口からの景色はこんな感じです。
入口で靴を脱ぎ、中にある更衣室でスポーツウェアに着替え、室内シューズを履き、
先ずは部屋の一角のマットを利用し、準備運動始めます。
その後、室内の運動器具を利用し、自分に合った運動行います。
一般的なジムの機材は揃っている様です。
筋力トレーニング用のハードな機材から、女性用のソフトなものまでいろいろあります。
1回30分以内の制限時間はありますが、それだけ時間を掛けてやる体力、おらっちゃにはありません。
ウォーキング用のみ、同じ機材が数台あり、利用者がやっぱ多いんだろうな。
この日は春休みのためか、平日の昼間、高校生の利用者が結構頑張っています。
他にはそれぞれの筋肉を鍛える各種機材が、狭い空間に配置されています。
体力増強、筋力アップで体重ダウンが出来るまで、おらっちゃ何ヶ月掛かるかな？
その昔行ったジムでは、残念ながらその夢かなわず、体重アップで頓挫しました。
費用対効果では、間違いなくここの施設がリーズナブルです。
