走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

3月の平均体重&走行距離

2018-04-03 | Weblog
・48,5kg
・296km

はなももマラソン以降、運動量が減り微増。
久々のフルで気負いはなかったがセンスなし。

28(水)から、花粉症のつもりが風邪で参った。
月末から陽気も暑くなり過ぎ、桜も一気に咲いてしまった。

総てが空回りし、花見出来ず。

3月はスマホ騒動から、相変わらず楽しくないフルマラソンと怪我&体調不良。
下がる一方の巡り月だった。

ただ、本腰入れてフォアフット走法にチャレンジ開始!!
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