走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

腓骨筋腱滑車症候群&短腓骨筋腱付着部炎

2015-11-02 | Weblog
どうでもイイけど、長い傷病名だな(笑)。
脱臼まではいってないと思う。

今、ラン仲間で後脛骨筋腱腱鞘炎で苦しんいる者もいる。

兎に角、人体実験しろってか。

現在、23時。
22時半まで仕事だったが、足が問題無ければ問題なく飲んで夕飯軽く食べ、明朝上州入り。

だが、今夜の仕事中は踵をあげていないと痛くて歩けない。
よって、明日はDNS決定!!

ホント、群馬には縁ないな・・・俺、前橋で生まれ、群馬の血が半分流れているんだけどな・・・。

第1回前橋渋川マラソンもDNS。
第1回群馬県民マラソン(フルになって)もDNS。

まあ、日頃の行いが悪いだけ。
分かっていて、この様。。。


1000m2分台禁止令発動されました(笑)!!
でも、社会人になって初めて、前回今回と2分台出たんで、まあ良いでしょう。

だって、これフルにはほとんど活きないと思う。
1週間くらいで治さないとな。
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練習日誌(2・月)

2015-11-02 | Weblog
30分 3kmウォーク

明日の群馬県民マラソン(10km)はまずDNS。

昨日、ブログを書いていた時点でも怪しかった。
昨日の練習後、仕事をしていると、左足底外側や足外側が痛い。

帰りにイトーヨーカドーに寄ったが、痛過ぎてまともに歩けない。

今日起きてもやっぱり痛い。

ガラスの足脚健在だな(汗)。

今日は、つむじ風くん攻撃や足首周りの鬱血を出したが、まだ痛い。

オアシ(足=脚)にきたか・・・。
コメント (2)
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