走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(2・金)

2015-01-03 | Weblog
120分18秒 15km 

6℃

元旦寝しなにポテトチップス(元旦マラソンで頂いた)を食べ就寝。
といっても、親戚宅で寝る部屋が寒いというのを通り越し、布団の中で運動をしながら寝る始末。
よって、ほとんど寝てない・・・明け方辛うじて寝たが寝起きから絶不調。

※因みに、昨晩(2日夜)もカレーを山盛り食べ、更にドーナツ菓子パン食べ即寝・・・昨晩はあまりにも寒い部屋を電気ストーブ(他の部屋で見つけたので勝手に使用)で温めてから寝た。今朝も腹の調子悪かった。

箱根往路の5区途中まで観て、残りは録画して練習。

私、駒沢ファンであり、最近は青学も好きなので、まあどっちかが優勝するだろうと思い嬉しかった。

上州の親戚宅にいったときは、利根川沿いを走ることが多いが、近場の緑地で1周1kmコース発見。(ほぼ芝生)

天気もよく元旦のような風は無くお日様も十分だったが、後半はだいぶ冷えてきた。
ただ単に薄着だっただけ。

今年もキロハチは頻度は減らすがお世話になります。


駒沢5区馬場ちゃんは、可愛そうだったが、気負い過ぎの体調も思わしくなかったのかな。
それにしても、青学の神野には圧巻。
実業団は、コニカにいくようなので、特にスピード練習し過ぎて壊れたら元も子もないから、このまま3月のびわこマラソンにでも出れば良いのにな・・・。

ただ、原監督は出岐の苦い経験があるから無理させないかな・・・。

2区区間賞の東洋服部勇馬はさっそく2月の東京マラソンに出るからな!!
服部は出し切れる(絞り切れる)選手だから、マラソンには向いていると思う。

村山兄弟や明治のスピードランナー達は現時点ではマラソン向きではなさそう。
特に、今回の箱根駅伝では、明治には少し期待していたが、皆突っ込んで終わっていた・・・。

ただ、村山&市田(大東大)ツインズと明治の大六野・有村、あと一人の計7人が旭化成だが、こりゃ駅伝は物凄く楽しみだ!!

そして、神野がマラソンランナーとしてどうなるか非常に興味深いです。

今後の青山学院に注目。。
原さんは、監督としてはかなり有能っぽいもんな。。

ナベヤス(早大監督)は、今回で勇退だが次はどこいくのかな・・・OBと揉めたか???
私は大学というものがどんな組織か分からないが、OB連中っていうのはかなり「ウザい」と聞いています。

でも、OB(先人)達のお蔭で今があり、金銭のバックアップは物凄いようです!!


さてと、こちらは自分のことも何も出来ていないので、他人の文句etc言わず頑張りましょう!!

今日(3・土)はRestです。。
明日多摩湖31km・明後日多摩湖24kmなので、今晩はちゃんと寝よう。。
コメント
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