・１２（木）
１０．８ｋｍ（肉刺にてＤＮＦ）
２７℃ 湿度が高かった
月曜に肉刺作り、大丈夫だと思っていたが、７ｋｍ過ぎから痛みが出て止めました。
内容も、あまり良くなく、㌔４分切りがシンドクテ、乗れない走りでした。
・１３（金）
１０ｋｍ
３１℃
５１分５８秒
昨晩悪かったので、日頃のヌキＪＯＧとしてはペースアップ！！
明日は走りません。。
日・月曜でセット練習の予定だが、台風の影響次第では厳しいかな？？？
昔、台風が来ている時に、強風を走る練習と位置付け、山中湖へ強行。
無事、練習は出来たが、河口湖インターから乗ろうとしたら通行止めで、下道で帰りました。。
日曜、２４ｋｍやりたいんだけどな・・・又、肉刺で痛くなったらオシマイだが。。
今朝はＭＡＸでＰＣ不調でした。
もうダメだと思うくらい動きませんでした。
が、昼過ぎにゆっくりゆっくり動き、先程から取り敢えず快調に動いています。
まあ、６～７年使っているから、いつ壊れてもしょうがないんですよね・・・。
それにしても、ＸＰは良いね！！
でも、次はＸＰとはオサラバです。。
もてば年内はこれでいくし、途中で壊れたら当分ＰＣは無しで過ごします！！
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