路の途中

35歳からジョギングを始め、今もゴールを目指してさまよい続ける市民ランナーの記録。

土日のラン 今月は300越え

2009年08月30日 10時15分33秒 | Weblog
・土曜出勤のため、福祉村練習に参加できませんでした。(残念)
 夕方、市役所コースをジョグ。

 土曜日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 304㎞

・日曜日は、公民館2周、と思って参加したが、1周終了後に体に異変を感じたのでストップ。やる気がわいてこないこともあるが、鳥肌が立ったりなんか変!こんな時は止めるに限る。300越えたので安心してしまったのかも知れないが。

 日曜日の走行距離 13㎞  月間走行距離 317㎞