路の途中

35歳からジョギングを始め、今もゴールを目指してさまよい続ける市民ランナーの記録。

LSD 公民館練習

2009年08月16日 10時49分57秒 | Weblog
 日曜日は距離走の方針に従って、本日も2周。
 朝4時半には涼しかった空気も走り出す7時頃には、「やっぱり暑かったのね」という感じに。
 わたしのLSDとは別に、Bowstringさんとシティさんのハンデ戦も行なわれていて興味深かった。2分のハンデで先に出発したBowstringさんはぴゅーと先に行ってしまった。キロ6分ぐらいで走る私達をシティさんもビューっと抜いていく。もう2人とも見えなくなった。
 今日もトイレに寄った私は前方のおぎさんを目標に走った。ラスト400mぐらいで追い付き併走してゴール。1周目1時間13分(トイレ・給水2回込み)
 さてハンデ戦の方はBowstringさん57分、シティさん49分!(この暑さの中!)
 私は2周目1時間18分。へろへろのゴールでしたが、今回は途中歩かずに完走しました。
本日の走行距離 25㎞ 月間走行距離 185㎞