・暑気払い
せんげん台駅前、6時半集合。30分前に東口で待つも誰も通らない。のっけから出口を間違え・・・店の名前をちゃんと覚えていない私が悪いのね。
始まってしまえばもう後は・・・。飲んで食べてしゃべって。初めのうちはペースを守ってジョッキのビールを飲んでいたが途中から頼んでいない梅酒のお湯割りが目の前にあるわ、どこかから流れてきたビールのジョッキはあるわ、前から隣から熱燗を注がれるわでもう節操なく飲み食い。4人前の鰹の刺身やお好み焼き、チキンにポテトフライも遠慮をしつつも半分は食べていたと思う。
こんなに気持ちよく安心して酔える機会は滅多にない。本当に幸せな時間を過ごさせて頂きました。
ただ、この席で「明日も公民館練習行くぞー」とか、
「ノーマルコース＋ショートコースで21㎞行くぞー」などと約束してしまった。
帰りは北越谷駅から歩く。普通の酔い方ならば、早足で20分で着くところを40分以上かかってしまった。（今回はベンチで寝てませんヨー）
・公民館練習
飲んだ翌日の起床は早い。学生時代からそうだった。この日は3時半に起きた。ブログ周りをしたり読書をしているうちに眠くなってソファーで仮眠。5時半頃再び目が覚め、お風呂でくつろぐ。
集合時刻のほんのわずか前に公民館に到着。軽く走ってみると、内臓はやられて気持ち悪いし体調はかなり悪い。それでも、飲み会の翌日でも思いのほか参加者が多かった。
1㎞過ぎ地点でシティさんに抜かれる。風のような速さで、ものすごいピッチで駆け抜けていった。続いてＯ竹君もすぃーと行く。2人とも昨日が飲み会だとは信じられない快走ぶりだった。私はBowstringさんとゆっくりジョグのつもりが結構酔いペースで（なんでもなければ遅いペースですが）中間過ぎに先行していたＯ木さんに追い付き追い越す。1周目ゴール後は本当にやめようと思ったのですが、もうショートコース分行くと宣言してしまった手前とりあえずスタート。
「ゆっくりいきましょう」と言ったはずなのに、橋の曲がり角通過タイムは1周目よりも1分ほど早かった。へろへろになりながらも21㎞完走。いっしょに走って下さったBowstringさんのおかげです。（でも、もう少しゆっくりでも良かったなぁ）
その後、お台場近くの「未来科学館」にて家族と合流。かみさんと娘はその30分後には帰宅。3時過ぎに息子をキャッチして戻る。（電車に乗って2時間。読書しながら息子の体験学習を待ち、又2時間電車に乗って帰ってくる。都合8時間近く・・・何やってんねん！と言う時間を過ごしてとても不満でした）
・月曜日
朝ジョグ3㎞。娘を学童に送ってから、自宅の風呂をピカピカに。鏡を専用研磨剤で磨き、洗剤でめぼしいところと物を洗ってから、バスハイター（漂白剤）＆ティッシュ攻撃でかび汚れも徹底的に落とす。10時にかみさんのワゴンＲの1年点検のために納車。昼飯を息子に食べさせるために買い物。（↑画像は上の記事）
コンビニでサプリの代金を支払い、レイクタウンにてバーゲンセールのポロシャツ1枚購入。最近はまってしまったスターバックスでキャラメルフラペチーノのグランデサイズをすすりながら日記を書く。
帰宅すると留守電に「点検終了しました」のメッセージ。車を受け取りに行き、カムイと本屋に寄ってから帰宅（何も買わなかったが）。
リビングの掃除・エアコンのフィルター掃除・洗濯物をたたんでいたらかみさんと娘が帰宅。入れ替わるように夕方のジョギングに出かける。（今日は土日を入れて7連休の5日目でした）
土曜日の走行距離 20㎞
日曜日の走行距離 21㎞
月曜日の走行距離 8㎞ 月間走行距離 49㎞
