日曜日は距離走の方針に従って、本日も２周。
朝４時半には涼しかった空気も走り出す７時頃には、「やっぱり暑かったのね」という感じに。
わたしのＬＳＤとは別に、Bowstringさんとシティさんのハンデ戦も行なわれていて興味深かった。２分のハンデで先に出発したBowstringさんはぴゅーと先に行ってしまった。キロ６分ぐらいで走る私達をシティさんもビューっと抜いていく。もう２人とも見えなくなった。
今日もトイレに寄った私は前方のおぎさんを目標に走った。ラスト４００ｍぐらいで追い付き併走してゴール。１周目１時間１３分（トイレ・給水２回込み）
さてハンデ戦の方はBowstringさん５７分、シティさん４９分！（この暑さの中！）
私は２周目１時間１８分。へろへろのゴールでしたが、今回は途中歩かずに完走しました。
本日の走行距離 ２５㎞ 月間走行距離 １８５㎞
朝４時半には涼しかった空気も走り出す７時頃には、「やっぱり暑かったのね」という感じに。
わたしのＬＳＤとは別に、Bowstringさんとシティさんのハンデ戦も行なわれていて興味深かった。２分のハンデで先に出発したBowstringさんはぴゅーと先に行ってしまった。キロ６分ぐらいで走る私達をシティさんもビューっと抜いていく。もう２人とも見えなくなった。
今日もトイレに寄った私は前方のおぎさんを目標に走った。ラスト４００ｍぐらいで追い付き併走してゴール。１周目１時間１３分（トイレ・給水２回込み）
さてハンデ戦の方はBowstringさん５７分、シティさん４９分！（この暑さの中！）
私は２周目１時間１８分。へろへろのゴールでしたが、今回は途中歩かずに完走しました。
本日の走行距離 ２５㎞ 月間走行距離 １８５㎞
恐れ入りますが、私のタイムを４９分に訂正してください。よろしくお願いします。
しかし、今月は走行距離負けそうです。
訂正させて頂きました。
というモティべーションで昨日は頑張りました。