振り返ってみれば

今年になってからの走行距離とロングランの記録を振り返ると・・・。

1月のラン（月間走行距離　264㎞）
　30㎞以上・・・1回（35㎞）
　20㎞以上・・・1回（27㎞）

2月のラン（月間走行距離　249㎞）
　30㎞以上・・・3回（33㎞　32㎞　34㎞）
　20㎞以上・・・2回（26㎞　22㎞）

3月のラン（月間走行距離　222㎞）
　40㎞以上・・・1回（43㎞）
　30㎞以上・・・1回（35㎞）
　20㎞以上・・・2回（24㎞　23㎞）

4月のラン（月間走行距離　241㎞）
　50㎞以上・・・1回（56㎞）
　30㎞以上・・・1回（36㎞）
　20㎞以上・・・2回（22㎞　26㎞）

5月のラン（12日まで　100㎞）
　40㎞以上・・・1回（45㎞）

　圧倒的にロングランの練習が少ない。
　今年はこれで、完走できるのか？
　と心配になってしまう練習内容である。

　でも、何となく完走できそうな気がする。

　昨年の大会で学んだ1番の収穫は、
「鍛えた体が完走させるのではない。
　自分の体をゴールまで運ぶのは
　完走したいという（心）である。」
　ということ。

　諦めない気持ちで、ゴールを狙います！