走ってみました と 日本語検定

○月曜朝練
　敬老の日でお休みなので、朝練実行。
　うめさんの呼びかけで、Bowstringさん、うめさん、あべちゃん、スッチーさんと私の５人が集合。
　私は、肋骨痛のため「ジョグができるかどうか？」と思っていたので９時前には帰宅するという約束をして家を出ていました。

　皆様とお話をしながら、２周アップ。「ジョグにもついて行けないと思います」と言って走り始めましたが、軽い痛みは感じるけれど久しぶりに走れる喜びで、アップじゃ皆様と同じペースで２周走りました。
　走っている最中に今日のメニュー相談。１周（１．８２㎞）×６セット　１１分間隔スタート。に決定。私は１周を１１分ペースで走り皆様とスタートを合わせようと思っていました。
　スタート直後はゆっくり走っていたのですが、１㎞ではなく１．８２㎞なので皆様のペースもやや抑えめ。目の前に背中が見えるのでついキロ４分程度のペースに載ってしまいました。
　１周目・・・７分２７秒

　時間の関係で、２周で終わりにしてストレッチなどしようと思い、２周目はスタートから途中までうめさんについていく。
　２周目・・・７分　７秒

　きつかったですが、１㎞インターバルよりも１周（ペース走っぽくなってきますが）の方が目指すところに近いような気がします。（今まで１㎞インターバルをしてきたので、このペースが維持できたのでしょうね）

　帰宅予定時刻が迫ってきたので２周で失礼しました。皆様は無事に６周を終えられたと掲示板で知りました。すごい！

○日本語検定　家族内ブルーオーシャン
　本屋さんに息子の英検の問題集を家族総出で買いに行った。しかし、中一の息子にたとえ５級といえども英検は早すぎたようで、もう一つの候補「漢字検定」に方向転換。娘（小２）は１０級、息子（中一）は６級、かみさん（？）は３級の問題集をそれぞれ購入。同じ土俵で勝負するのを避け、私は「日本語検定」に逃げた。別に受験するつもりはありませんが、家族と友に勉強はしていこうと思っています。