昨日の股関節負傷から一夜明けましたが、ちょっと嫌な感じの痛みです。
もも上げはできますが、そこから内側に倒すとかなり痛みます。
また、膝を後ろに畳んで持ち上げると腰の方にも痛みが出てしまいます。
接骨院の先生に症状をメールしたところ、
股関節のずれと靭帯の伸びが疑われるのでずれを矯正するまでは無理をしないようにとのことでした。
本当ならすぐにでも東京に帰って治療を受けたいのですが、仕事とワクチン接種があるのでしばらくは行けません。
何かあった時に単身赴任はキツいですね。
とりあえずしばらくは安静にします。
それでは。