まだまだ寒いといいつつ、花粉もそろそろ。やっぱり春が進んでいるのですね、島岡美延です。今日は、先日耳にした、ある言葉から考えます。
「いやだー、これ以上笑ったら、ますますシワが増えちゃうわー」と言って、楽しそうに笑っている奥様達。本当に「笑うからシワが増える」のでしょうか？
試しに鏡を見ながら、前歯が見えるフルスマイルで笑ってみましょう。パッとみると、小鼻の脇から伸びるほうれい線や目尻にシワができたように見えます。でも、これらは嫌われモノの「深く刻まれたシワ」になるわけではありません。むしろ、頬の筋肉を持ち上げる笑顔は、素晴らしい表情筋のトレーニング。憎むべきは、困り顔の「眉間のシワ」、筋肉がたるんで下がるために刻まれた「ほうれい線のシワ」ではありませんか？ 何歳でも美しい人は、みんな笑顔の達人です。
さらに、顔だけより、全身の姿勢を意識するほうが「老けた」印象は変わります！
「いやだー、これ以上笑ったら、ますますシワが増えちゃうわー」と言って、楽しそうに笑っている奥様達。本当に「笑うからシワが増える」のでしょうか？
試しに鏡を見ながら、前歯が見えるフルスマイルで笑ってみましょう。パッとみると、小鼻の脇から伸びるほうれい線や目尻にシワができたように見えます。でも、これらは嫌われモノの「深く刻まれたシワ」になるわけではありません。むしろ、頬の筋肉を持ち上げる笑顔は、素晴らしい表情筋のトレーニング。憎むべきは、困り顔の「眉間のシワ」、筋肉がたるんで下がるために刻まれた「ほうれい線のシワ」ではありませんか？ 何歳でも美しい人は、みんな笑顔の達人です。
さらに、顔だけより、全身の姿勢を意識するほうが「老けた」印象は変わります！
