一口ヒレカツカポナータソース

梅雨入り前に、大物のお洗濯を済ませたくて、忙しくしています。父がベットから落ちたと言って、朝からドキッとしましたが、打撲もなく一安心。。。。。ベットに差し込める落下防止の柵をネットで注文。。。病院みたいな白い柵はイヤだと言うので、画像を見せて気に入った物にしました。後ろ姿を観ていると随分と弱々しくなったと感じています。

さて。。。。
ワンプレートで夕食。。。。。




今年初食の茹でとうもろこし　オニオンリング揚げ　雑穀チーズほうれん草キッシュ


一口ヒレカツ　カポナータソース

夏野菜を使ったカポナータ　ズッキーニ　茄子　トマト　ピーマン　ニンニク　オリーブオイル　トマトケチャップ　塩胡椒　イタリアンパセリ　バジル

↓Please click the links below to vote for me. Thank you very much

こちらにポチッとして頂けたら嬉しいです！！

レシピブログに参加中♪