■ 誕生日の今日、「関東ロードレース大会」を走ってきました。
天候は、。
会場到着(千葉県成田市 宗吾霊堂)
結果は、
・10km壮年男子60歳代の部で、
グロス46:29(ネット46:20)(4:38/km)
・28位/136人
でした。
とびとびに出場して、通算6回目、2番目によい記録がでました。
ま~、満足です(来年の希望につながります)。
10㌔、10マイル、各年齢種目で、千数百人規模の大会でした。
■ 朝7時、海浜MCのメンバーと、車2台で最寄のガソリンスタンド前を出発。
会場到着は7時56分。
受付
受付け後、プログラムをもらい、宗吾記念館の日当たりの良い場所に陣取る。
会場で、JTRC千葉のKさん、Mさんとも合流。
都内江戸川に勤務していたときの、職場の同僚Oさんにも会う。
8時40分~9時15分くらいまで、ウォ-ミングアップ。
ゴール手前1kmの坂を下り、田んぼ道を曲がりくねり、2km地点の橋を越え折り返す。
約4km強、30分ほど走り、ウッスラと汗をかく。
開会式
9時45分、スタート地点に向かう。
直前まで交通規制がされないので、スタート10時の3分前に道路におり、並ぶ。
スタートの号砲!!
海浜MCの、Tさん、Mさんの後につく。
3kmくらいまで、2箇所ほどの下り坂をとばす。
距離表示がよくわからないけれど、3km地点のラップが13:32.
田園のフラットなコース、4kmほどまで食いついていくが、そのうちに見失う。
向かい風だ。
6kmの距離表示地点で、27:48(3kmからのラップが、14:06)
以後、1kmごとの距離表示に気づく。
ウォーミングアップ時に確認した8km地点の橋、残り1kmの上り入り口9km地点までほぼイーブンのラップで走れる。
最後の上り1kmはひたすら腕をふり、前傾し、小またで駆け上り、2人ほど抜かれましたが、ラストスパートでゴールのテープをきれました。
10マイルの選手、ゴール直前(ゴールは左折してすぐのところ)
以上の、スプリットタイムなどは、
・0→S → 3km → 6km → 7km → 8km → 9km → 10km
11 13:32 14:02 4:33 4:23 4:32 5:11
13:44 27:51 32:25 36:48 41:21 46:29
です。
「10km壮年男子70歳代」の表彰(常勝バラの会の、Tさんもいます)
各15位まで表彰されます。
が、
80歳代は、
「10km壮年男子80歳代」の表彰
3人が表彰されていました。
1位は、たまにクラブの練習に顔を見せる、長野県佐久出身のGスタンドの社長さん、Kさんでした。
12時に会場を後にし、
松風通りの「あんず亭」は13時到着。
昼食懇親後、2時に解散、充実のバースデイランを終えました。
今日のJ&S
関東ロードレース大会 10k+5k 15k 12月累計 132 km 今年度累計 2524km
ドンドン若い頃の記録に近づいてきますね!!
親父もうかうか出来ないな!!
美浜さんの挑戦の気持ちに負けないよう頑張るよ!!
そして、来年は佐渡で、楽しく苦しい素晴らしい一日を一緒に迎えるのを楽しみにしています。
練習息子と・とよ坊たちと一緒に付き合うよ!!
これも日頃の練習の成果ですね。
70歳代、80歳代と幾つになっても走れるということは、素晴らしいことです。
また来年もお元気に走ってください。
ダブルでおめでとうの日でしたね。
今日は冷えています。
寒さもこれからですね。ご自愛くださいね。
今年度最後のマラソンで素晴らしい記録が出せましたね。
お天気よし、記録よしの素敵な誕生日になりましたね。
本当におめでとうございます!
お返事遅れてスミマセン。
>鉄人夢追い人さん
いや~、つくば、関東ロードと、年末に入って一年間の成果が出てきました。
「ブログ友の竜馬さん」が言っていましたが、「練習はウソをつかない」ですね~。
>yoshio715さん
周囲に、高齢でもイキイキと練習、大会でもいい記録を出されている方を見たり、聞いたりして、自分なりにやってみようかな、と思った結果でしょうか。
うれしいですね。
やれるだけやってみたいですね。
>まほさん
昨年から連続出場しようと決めた大会です。
誕生日の大会でもあるし、大会参加の納めでもあるし、そこで好記録が出せてよかったです。
>いっこんまさん
昨年は、50分くらいでしたから、がんばっても48分くらいかな、と思っていました。自分でもちょっとびっくりですね。
11月「つくば」のフル、12月「関東ロード」の10kmと、いい記録が出せてうれしいです。