グッスリ眠れる枕

■昨夜、途中からですがNHK・TVの「ためしてガッテン」を見ました。

ちょうど、「手作り快眠まくら」のところをやっていましたので、興味深く視聴させてもらいました。

さっそく、押入れから固めの座布団、ランニング大会などで参加賞でもらった大きいタオルを出し、試してみます。

『ガッテン、ガッテン！！』です。

寝入りばなと、寝起きの感想です。

今まで用いた枕にはない、寝心地の良さ、そして疲れがとれて、目覚めもすっきりでしたね～。

睡眠は、一日の1/3近い時間を占め、それも毎日のことですから大切なことですよね。

みなさんも試してみてはいかがでしょうか？
(内容は、印刷バージョンでプリントアウトできます）