去年の１２月から始まった肩痛は、同じような感じで４か月過ぎました。
ひどく痛むわけでは無いのですが、重苦しい感じと時々ずきっとくるのは続いています。
多分これが五十肩というのだろうと思ってはいたのですが、ひょっとして他の理由があるかも・・・。
丸４か月経ったので一度診てもらおうと、渡辺整形外科医院に行って来ました。
すごく混んでいて、診察してもらうまでに１時間半近く待ちましたが、行って良かったです。
レントゲンの結果、やっぱり五十肩だったのでほっとしました。
骨密度検査もしたのですが、正常で骨折リスクも低いという測定結果が出ました。
本格的な骨密度検査は初めてだったので驚きましたが、これもやって良かったです。
五十肩は多くの場合、１～２年で症状は自然に軽くなるようです。
肩を冷やさないことと、動かすことが大事だと言われました。
体操のパンフレットを頂いたので、やってみようと思います。
