暑熱順化していない身体には昨日の急な７月暑さは堪えました。偏西風の蛇行が原因だと言うことで３３℃まで上がり、昼過ぎにはきれいな空のように見えましたが光化学スモッグ注意報まで発令されました。それでも元気を振絞って外国人居留地建物を観ながら、メリケン波止場まで歩きました。帰りは南京街に行き、元町商店街でアート・クラフト店に立寄り輪島塗の漆器を購入しました。思わぬ買い物を衝動買いしてしまいましたが頑張っているご褒美だと思っています。三宮駅からの電車では大きな紙袋を持って疲れた顔をしていたせいでしょうか若い人から席を譲られ、自分では若い若いと思っていましたがそんな歳になったのかと自分の顔を見えないのに覗き込もうとしてしまいました。
今日の夕食は、
◆鶏肉のチリソース ◆イカのお刺身 ◆ピーマンの胡麻サラダ ◆自家製昆布の佃煮 ◆ワンタンスープ ◆ご飯
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