やる前から複線をはって言い訳する人は嫌いです それが自分であっても・・・
でも、今日はかなり弱気になってます 明日のランニング
きっと潰れます
今夜の定例ランから帰って体重計に乗ったら2Kg減ってました 汗かきすぎです
明日の天気は晴天 さらに脱水が進んで潰れます
きっと・・・
でも スイーツバイキング
頂くために頑張りますよ~~
明日のスイーツバイキングは県庁最上階のレストラン 私の名前で15時に予約済みです
時間は17時半まで、時間制限なしの食べまくりですよ~ 料金は1600円になります
これを餌にして、練習会を乗り越えましょうね
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6月06日のトレーニングメニュー
クロストレーニング 40分
エアロビクス 60分 (インター)
クロストレーニング 30分
土曜日定例ランニング 100分 (15km)