2回目の挑戦は？

菜の花マラソン２回目の出場は翌年平成14年1月13日

気温14℃、天候くもり、湿度90%、風速0.7mという環境

記録は5時間14分5秒、総合順位4016位、部門順位124位

この年は目標を5時間としていたので目標達成とはなりませんでした

30km地点から胃の痛みに耐えながらの完走となりました

でも、走り終わった後は前年とは比べ物にならないほど楽だった

こんなに違うものなんだと感動した年でした　

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本日のトレーニングメニュー

　ボディコンバットレッスン　60分

　エアロビクスレッスン　60分　（コンビネーション）

　ジョギングレッスン　60分

　筋トレレッスン　30分

真面目にやったら木曜日が一番ハードなトレーニングです