富良野＆エルフィンロード状況 2016-03-29 22:03:22 | マラソン（練習記録） 昨日早く寝たせいか、今朝はすっきり起きれたので朝ランへ。まだ鼻水は出るけれど、少し体は楽なったか。もう冬用ウィンブレは暑いので、薄いもので走りました。先週の土曜日から３日で、どのくらい雪解けが進んだのか？エルフィンロード。まず上野幌は近辺はロード脇に少しあるものの、ほぼドライ。そこから先は14.5ｋｍ地点付近の林の影になっているとこと、15km地点の学習の森の数十メーターくらいで雪がありましたが、 . . . Read more
