坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発

北の街札幌。南四丁目からのランと旅日記。

On Cloud X インプレッション

2019-03-27 20:48:00 | マラソン(練習記録)
朝ランでCloudXの初おろし。 感触を確かめながらのジョグですが、メーカーの言う雲の上にいるようなというイメージよりもカチッとした接地感。 新しいから? 特徴あるアウトソールの中空部分ですが、ジョグペースでの着地時は違和感はないですが、 途中少しだけペースアップして4分を切るくらいまで上げると左の着地時にパコパコと音が!(笑) 中空部分のつぶれる音? だからと言って接地感が変わった感 . . . Read more
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On

2019-03-24 16:24:55 | マラソン(練習記録)
20数年ぶりに3月中に積雪が0cmになった札幌ですが、それから2回雪が降りました。 東京マラソンもう終わり、桜前線の北上が気になる季節です。 どうやら札幌の桜開花も例年より早そうな気配。   先々週には北海道のランニングシーズンの幕開けを告げる、白糠ロードレースが開催されました。 昨年初めて走ったローカルレースですが、かなりレベルが高い! 今年は行けませんでしたが、チームの常 . . . Read more
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○○日振り

2019-01-10 18:00:24 | マラソン(練習記録)
大きな変化・・・・   火曜日に撮ったCTの結果は・・・・     この日は朝一番でCTの撮影をし、お昼前に会社での神宮参拝。 その後恒例のおみくじでは「大吉」。   午後からのドキドキの判定へ。 先生の開口一番は「うーん、完全にはくっついてないね。」 がーーーん。   しかし・・・ 「前はダメだった骨の下側に仮骨形成が見 . . . Read more
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謹賀新年

2019-01-04 18:31:38 | マラソン(練習記録)
2019年が明けました。   今日4日から仕事はじめです。 年末年始は埼玉の義兄のいる高島平と埼玉川越の実家で過ごしました。 風が冷たく感じましたが、天気は終始穏やかで、荒川の河川敷や実家の周辺をウォーキング。 2日の夜に札幌に戻ったのですが、やはり寒さの度合いがけた違いです。   箱根駅伝は往路で青学が出遅れたおかげもあって、母校が往路優勝し、総合優勝も期待しま . . . Read more
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平成最後の大晦日

2018-12-31 23:20:28 | マラソン(練習記録)
2018年大晦日です。 そして、平成も終わろうとしています。 今年も色々な方にお世話になりました。 ありがとうございました。 あと少しで年が明けますが、来年も引き続き宜しくお願いします。 新たなカテゴリーに入る来年ですが、 新しいことにもトライしながら、 楽しくそしてシリアスにがんばって行きたいと思います。 お世話になった方々にとっても 平成から変わる新たな年が良い年になりますように。。( . . . Read more
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師走

2018-12-18 17:46:05 | マラソン(練習記録)
2018年も残すところ2週間を切る時期となりました。 今年はこのブログの更新もかなりサボってしまい、1ヶ月に1回更新するという程度。 怪我で走れなかったのでモチベーションが低くなっていたというのはありますが、 それなりに書くことはたくさんありました。 ブログって書くのに結構時間を取られるということもあって(自分の場合ですが)、 結局はさぼりなのですが。 来年はまた頑張らない程度に家族や . . . Read more
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健康診断

2018-11-08 11:39:24 | マラソン(練習記録)
今日は朝から健康診断。   体重は毎日計っているので2kg増でも驚かないが、   腹囲がなんと4cm増。   まだ身長は縮まってなかったので安心。   復帰まであと約10日。(勝手に思っているだけだけど)   健診のあとはホテルで朝食。 下剤飲んで、入れたバリウムはすんなり外へ。 午後からは今週2回目の温根湯温泉へ。 &n . . . Read more
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ハロウィン

2018-11-01 11:58:33 | マラソン(練習記録)
11月になり、札幌も晩秋から初冬へ。   昨日はハロウィーンでしたね。 渋谷ではものすごいことになってますが・・・・・人に迷惑かけたり、ごみ散らかしたりはやめましょうよ。 札幌でも仮装をした人達が街中でも見られました。 個人的に仮装にあまり興味はないのですが、観ている分には楽しいですね。 ただし、ハロウィンに全く関連のない仮装は、うーん・・・・ただの仮装 まぁ本人は楽しいでし . . . Read more
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今年の秋は

2018-09-25 11:52:05 | マラソン(練習記録)
 さて、いつもならこの時期になると、大雪山の紅葉を求めて山歩きをするのですが、 骨折した足を引きずっていけるほど、超人でも、鉄人でもないので、 おとなしく3連休を過ごしておりました。   去年はこーんな紅葉を見に行けたのですが・・・・   最近は仕事で北見方面へ行くことが多く、先週も行きました。 旭川から層雲峡を通り、石北峠を越えて行きます。 石北 . . . Read more
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○○しました。

2018-09-21 17:54:50 | マラソン(練習記録)
しっかり治して秋のレースへ・・・・   と言った矢先、痛めていた左足の甲を、   骨折しました。     9月最初の週末、遅めの夏休みで帰省していた折、家の中でトイレに行こうと歩き出し、ドアの下枠に足をかけた途端、   「ぽきっ」   関節が鳴ったのかと思いましたが、直後に激痛。 そのあとはもう足をつくのが痛くて痛 . . . Read more
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気がついたら・・・

2018-05-30 13:11:05 | マラソン(練習記録)
気がついたらもう5月も終わり。ところどころの桜にはまだ花弁がついているけど、そのほとんどは葉桜。 最後にアップしたのはもう1か月も前で、その頃はまだ桜の開花宣言前だった。 油断するとこのままブログもフェードアウトしてしまいそう。 フェードアウトしてしまっても、人間都合よく出来ていて、時間が解決してくれる。 どっちかというと嫌なことの記憶を消すのは大変だけれど、それも色んなことの上書きで消え . . . Read more
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やればできる?

2018-04-23 12:12:57 | マラソン(練習記録)
昨日は仙台で平昌オリンピック、フィギュアスケート男子シングルの金メダリストである 羽生選手の祝賀パレードがあったんですね。 約10万人が沿道に詰めかけたようですが、驚いたことにパレードのあとにほとんどごみが残らなかったのだとか。   パレードのあとからボランティアさんが、ごみを拾って100m歩いても、家庭用ごみ袋1袋ぶんにも満たなかったようです。 羽生君のファンが、事前に呼び掛 . . . Read more
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もうすぐ新年度

2018-03-16 12:43:25 | マラソン(練習記録)
今朝起きてみたら5cmくらい雪が積もっている札幌です。サボっているうちにあっという間に2か月くらい経過してしまいました。 今年の冬は雪が少なったような気もします。寒かったような気もしますがシーズンを通して一回もスーツパンツの下にタイツを履きませんでした。しかし、札幌市内も住んでいるところによって、大分意見がわかれてしまうんですね。札幌管区気象台のデータをみると、累積降雪量は平年値、昨季より少ない . . . Read more
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筋肉痛

2018-01-08 21:23:40 | マラソン(練習記録)
年末年始の冬期キャンプから帰ってきて、2日間会社に行き、そのあとの3連休が終わりました。あっという間で、ハワイのあの景色も夢だったような・・・・長旅の疲れが出たのか、帰国してからすぐに腰痛が発生。長時間のフライトも良くなかったと思います。ランのほうは、帰国日の2日と3日、腰痛で様子見の2日間の合計4日間オフにしてました。連休に入ってから少し走ってみようと土曜日に10kmほど走ってみました。最初は少 . . . Read more
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今年最後の練習会&振り返り

2017-12-19 22:16:31 | マラソン(練習記録)
今日はチーム練習会inきたえーるでした。久しぶりの大混雑。 整理券40番というのを初めて見ました。そして、これが今年最後の練習会。無事に終えることができました。今年は平日の練習会を厚別競技場の「ナイトラン」をフル活用。厚別は札幌の端っこですから、遠くになってしまうメンバーにとっては申し訳なかったですが、折角安全で、良い環境があるなら使わない手はないと。そんな環境ですが、遠くからも毎回来てくれたメン . . . Read more
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