坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発

北の街札幌。南四丁目からのランと旅日記。

On Cloud X インプレッション

2019-03-27 20:48:00 | マラソン(練習記録)
朝ランでCloudXの初おろし。 感触を確かめながらのジョグですが、メーカーの言う雲の上にいるようなというイメージよりもカチッとした接地感。 新しいから? 特徴あるアウトソールの中空部分ですが、ジョグペースでの着地時は違和感はないですが、 途中少しだけペースアップして4分を切るくらいまで上げると左の着地時にパコパコと音が!(笑) 中空部分のつぶれる音? だからと言って接地感が変わった感 . . . Read more
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On

2019-03-24 16:24:55 | マラソン(練習記録)
20数年ぶりに3月中に積雪が0cmになった札幌ですが、それから2回雪が降りました。 東京マラソンもう終わり、桜前線の北上が気になる季節です。 どうやら札幌の桜開花も例年より早そうな気配。   先々週には北海道のランニングシーズンの幕開けを告げる、白糠ロードレースが開催されました。 昨年初めて走ったローカルレースですが、かなりレベルが高い! 今年は行けませんでしたが、チームの常 . . . Read more
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東京マラソン2019 レビュー・・・レース後半

2019-03-15 20:41:22 | 東京マラソン
後半です。残りのハーフで1分42秒の借金かかえましたが、別に途方にもくれず。どこまで行けるのか、どこでつぶれるのかを楽しむことに。25km通過 1時間48分5秒(5㎞ラップ 21分08秒)このラップはなんとか挽回できた。途中すれ違った大迫選手は結構辛そうだった。(あとから聞いたら棄権したそうで・・残念)1か月半の練習で「まだまだ元気!」な脚がこの時点であるわけではなく、重くなっているわけです。ただ . . . Read more
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東京マラソン2019 レビュー・・・レース前半

2019-03-14 19:03:30 | 東京マラソン
やっとレースのレビュー。忘れそう。9時10分号砲。ロスタイムは38秒。サブスリーが目標なら、この時点で1㎞あたり1秒弱速く走らなといけない計算。1時間も待っていると結構体も冷えているので、最初の5㎞がアップアップ(苦しいのではありません)アップだと思ってあまりペースは気にしない。そうでなくても東京の前半は下り基調。だまっていても勝手にペースがあがるので勝手にペースが上がらないように走らないと。5k . . . Read more
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東京マラソン2019 レビュー・・・当日スタート前

2019-03-12 16:49:26 | 東京マラソン
当日は6時半の電車で高島平から出発。天気予報ではスタートまではなんとかもつかなぁと、祈る思いで新宿へ。7時半に都庁前で下車し、ゲート1で地上に出ると、すでにポツポツと降り始めた。メンバーのMちゃんとホテルロビーで待ち合わせ。ついでにトイレも借り、ゲート1を通過。今回はスタート前用にポカリのゼリーとアミノバイタルゼリー。二つともゼリーにしたのはトイレ対策。一昨年の大阪も、昨年の長野もスタートしてから . . . Read more
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東京マラソン2019 レビュー・・・レース前

2019-03-08 16:36:27 | 東京マラソン
今回は久々のフルマラソンが東京ということもあり、たまたま代休を取れるタイミングも重なったので、金曜日から東京入り。   トレーニングはそれなりに頑張ってきたけれど、記録を狙いにいくレースでもないし、おまけに天気予報もどんどん悪くなる一方ということで、禁酒はなし。 レースの天気予報は良くないけれど、前日まではぴーかんということで、エキスポ満喫。夜は義理兄と高島平で梯子酒。&n . . . Read more
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東京マラソン2019 レビュー①・・・トレーニング

2019-03-07 17:25:00 | 東京マラソン
約一年ぶりのフルマラソンとなった東京マラソン2019です。 レース後は故障していた左の脹脛の筋肉痛が酷かったですが、 2日ほどたった火曜日には気にならなくなりました。 ただ同じく左足の第二趾にできた血豆・・・・これが足裏側に出来たのではなくて、爪側に出来たので爪も浮いて死んでます・・・ が痛みます。絆創膏でまいてあるのですが、怖くて見れません。(笑)   レースは昨年の函館以 . . . Read more
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東京マラソン2019

2019-03-04 22:24:33 | 東京マラソン
東京マラソン2019約一年ぶりのフルマラソン、無事に完走できました。レースは昨年の函館以来。結果は・・・・・ グロス 3時間00分05秒 ネット 2時間59分27秒 復帰後約一月半で、この結果は上々で、冷たい雨のコンディションでしたが、内容もとても満足です。 同じコースを走ったすべてのランナーさんから刺激をもらって走れましたし、ボランティアスタッフの皆さんのお陰で楽しく走れました。 変更 . . . Read more
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