坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

転向

2015-03-25 15:58:33 | マラソン(練習記録)
日曜日。清水の舞台から飛び降りました。予算をはるかにオーバーしました。元をとらないといけないので。 とりあえず日曜日は練習で34km。のんきに自分の脚で走っている場合ではなくなりました。(笑)越冬したはくちょうも北へ帰る?(南幌にて)朝、週末、こっそり走ります。   マラソン・ジョギングランキングへ   . . . Read more

エルフィンロード開通

2015-03-23 18:47:09 | マラソン(練習記録)
先週は7日のうち5日も飲み会。さすがに疲れました。週末に乗った体重計を見てびっくりというより、おなかをみてびっくりかなりまずいです。ということで、土曜日の午前中、天気も良かったのでゆっくりラン。エルフィンロードを北広島方面へ。そろそろかなぁと思ってましたが、やはり上野幌さから先はまだ除雪されてませんでした。しかし、月曜日の今朝開通まだ所々雪もありますが、アスファルトの方が多く顔を出してます。跨線橋 . . . Read more

便りがないのは・・・・

2015-03-22 08:17:33 | 神戸マラソン
週末、あるラン友夫婦の送別会に行った。旦那とは2006年のホノルルマラソンが最初の出会い。そして奥さんは。。。。たぶん2008年。2009年その辺だ。なにより器量良しだ。二人とも道産子ではないが、旦那は約12年、奥さんはなんと20年以上を札幌で過ごした。その二人が、旦那の転勤で東京にいく。新旧20名以上が送別会に集まった。同じクラブで走っていたころと比べれば、ここ数年は一緒に練習することも少なくな . . . Read more

途中経過

2015-03-19 18:58:59 | マラソン(練習記録)
先週末は今年度最後のチーム練習会inつどーむでした。年度が変わるとともに北海道のランニングシーズンも始まります。伊達ハーフ、豊平ハーフ、洞爺湖マラソン、利尻島一周、千歳JAL、サロマ湖100㎞・・・・半分以上はすでにエントリーが始まっていて、締めきったものもありますね。4月に入るとすぐに北海道マラソンのエントリーが始まります。そしてなんとついこの間走ったばかりの感がある、大阪マラソンのエントリーも . . . Read more

虎ノ門

2015-03-12 12:23:34 | マラソン(練習記録)
前回、桜の開花についてかきましたが、やはり北海道の春は簡単にはやってきませんね。 みぞれの混じりの雪が降ったり止んだり。   気温はプラスなんですけどね。   先週末は久しぶりに東京出張でした。   場所は虎ノ門。   打合せの後は、初「虎ノ門タワー」でランチでした。 オフィス街だからでしょうか、札幌の赤レンガテラスとはまた違う雰囲気 . . . Read more

小さな奇跡

2015-03-04 12:30:23 | マラソン(練習記録)
3月に入って雪が降り出しました。   しかし、日中の気温はもうプラス 週末に降った雪も早々に消えたので、心配ないでしょう。 この冬は札幌周辺よりも、道東で荒れた日が多いような気もします。 先日も新聞記事のなかで、「爆弾低気圧」がこの冬(12月から2月)、10回も北海道に近づいたそうで、過去15年で最多だそうです。そして特にその通り道が道東に集中したのだそう。   . . . Read more

3月です。

2015-03-02 12:39:15 | マラソン(練習記録)
早いもので3月に入りましたね。   雪の降らない日が続いていた札幌ですが、週末は久しぶりに降りましたね。 今朝は久しぶりに走りましたが、3㎝位に積もった雪の上を、それほど寒くもなく、気持ちよく走れました。 そして明日はもう「桃の節句」です。   実際、桃の花はまだまだ先で、今は梅の花ですよね。 今頃は関東エリア。 北海道は桜と梅がほぼ同時にGW前後に咲きますが、 . . . Read more