坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発

北の街札幌。南四丁目からのランと旅日記。

斜里岳のこと

2020-09-14 16:40:38 | 登山
夏休み道東シリーズ。(笑) はい、羅臼岳に登ったのは前日、そして斜里岳は翌日という連荘登山なので、シリーズ。(^^)/ 斜里岳は数年前に一度登りましたが、すでに記憶があいまいに。汗 しかし山頂が360度パノラマだった記憶は鮮明に。 前日の羅臼岳よりも実は今回はこちらがメイン。 ということで、しっかり予報通り晴れてくれました。   スタートの清岳荘から約1kmちょっと林道 . . . Read more
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9月になりました。羅臼岳のこと

2020-09-11 14:03:37 | 登山
やっと9月のことになりました。(笑) 行ってみたかった山の一つ。 羅臼岳にやっといくことができました。 ちょっと天候には恵まれなかったけど。今回はこの後がメインだから、急遽いくことに決めたので、 天候は二の次。   前日はここも数年ぶりの国立知床野営場でキャンプしましたぁ。 夕陽で有名なところですね。 残念ながらちょうど雲が水平線にあって見えず。色だけ。(笑) &n . . . Read more
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9月になりました。海のこと

2020-09-09 14:08:01 | 
山のことの次は「海のこと」(^^)   8月初めに数年ぶりに知床を訪れました。 やっぱり北海道は大きいね。ついこの間行ったと思っていたところが、 あっという間に数年前ですから。歳も取るね。(笑)   道東道も阿寒までつながったから道東がより近くなった。   開陽台もすっごい久々。 360度地平線。   開陽台から直線道路ばっ . . . Read more
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9月になりました。山のこと

2020-09-01 18:06:44 | 登山
ついこの間山開きをしたばかりだと思っていたら、もう9月。 初秋とは言え、本州ではまだまだ危険な暑さが続いていて、おまけにコロナ禍、台風、大雨と 心配事ばかり。 札幌ももちろんコロナ禍で、新規感染者のニュースが絶えないけれど、 東京や大阪などと言った大都会とはすこし温度差があるようなないような? 私も実家が埼玉で、母と弟がいるので、特にコロナと暑さは心配な毎日。   北海道、 . . . Read more
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今年初の大雪

2020-07-06 17:02:14 | 登山
コロナ禍ですが、北海道 大雪山系も山開きをしました。   道民割も始まって、初回はあっという間に売り切れ完売らしく、 私もトライしましたが、まったくつながらず完敗。   道民割はダメでしたが、運よく限定プランが取れたし、 大快晴の天気予報も当たりそうなので、今季初の大雪へ。   昨年の秋に降雪で阻まれた愛別岳を、今回は愛山渓温泉からではなく、層雲峡から . . . Read more
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お〇〇参りではないですが・・・

2020-06-24 14:36:16 | マラソン(練習記録)
そろそろ広告が出そうな時期が近づいてきたので更新することとします。(笑)   前回、いつもより走ってますと書きましたが、6月17日のランで100日連続ランとなりました。 3月も2日休んだだけですので、続いていればもう1週間くらい早く達成でしたが。   別に最初から休みなしで走ろうと思って言わけではなく、5月のGW明けくらいから 「どのくらい続くかなぁ」的な感じで走っ . . . Read more
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広告が出たので・・・・

2020-06-02 17:51:46 | マラソン(練習記録)
60日間更新せずにいたら、ブログのトップに広告が出たので取り急ぎ。(笑)   先週5月の最後の週末、札幌もいきなり暑くなりました。 土曜日29℃、日曜日も28℃と真夏の陽気に。   4月に入ってからの週末は、野幌森林公園を走るようにしています。 というのも、コロナ禍でホームコースのこころーど、エルフィンロードは、ウォーキング、ランナー、自転車と 蜜ではないですが、 . . . Read more
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3月振り返り

2020-04-01 17:01:11 | マラソン(練習記録)
今日から新年度ですね。   とはいっても、この事態ではなかなか明るい気持ちにもなれませんが・・・・・。   そうはいっても、走ってます。(^^)/   2020年になってからは、 1月 231㎞ 2月 121㎞   1月は2月の別大に向けての調整で距離は落としました。 しかし、その別大の直前の大阪ハーフで故障! 別大はなんとか走りまし . . . Read more
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ありがとうジョグノート

2020-03-31 16:58:20 | マラソン(練習記録)
東京オリンピックが延期になりました。中止じゃなくて良かったと思いますが。 メガイベントなだけに、様々な利害も加わって、決断する方は相当な心労だと察します。 新型コロナウィルスの収束がなかなか見えないどころか、 これからが本番の様相を呈しているようです。 北海道はこれまで感染者数で目立ってきましたが、ここにきて、やはりというべきか、 首都東京が大変なことになってきました。 爆発的感染拡大 . . . Read more
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2020 別府大分毎日マラソン・・・レース後編

2020-03-07 21:40:42 | 別府大分毎日マラソン
レースは中盤から後半戦へ。 中間点を過ぎると段々と脚に疲労感を感じ始めます。 大阪ハーフでの受傷から丸々1週間走っていないことと、気を遣いながら走るというのは 予想以上に体力を消耗するようです。   しかし、ここまで来たら30kmまでは行きたい気持ちになりますし、30kmまで行けたら ゴールまで行きたくなるのがランナーの性でしょう。   別大国道は日差しも心地よ . . . Read more
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2020 別府大分毎日マラソン・・・レース前編

2020-03-02 15:50:44 | 別府大分毎日マラソン
8年ぶりの別府大分マラソン。 少し日差しが強く感じますが、ほぼ文句なしのコンディションとなりました。 正午スタートなので、朝はいつもよりゆっくり出来ます。 スタート場所は別府の街中から4kmほど離れている「うみたまご」ですが、 選手は専用のカードを渡されていますので、別府なら北浜から、大分なら大分駅から シャトルバスで無料で連れて行ってもらえます。   私はスタートの1 . . . Read more
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2020 別府大分毎日マラソン・・・レース前

2020-02-08 15:17:37 | 別府大分毎日マラソン
今が冬であることをやっと思い出したかのように雪が降った札幌です。 記録的な暖冬であることは間違いないのですが、一気に積雪が平年並みになった札幌はちょうど雪祭り。 恵みの雪と寒さになっているのでしょうか。   8年ぶりの別府大分毎日マラソンへ行ってきました。 ちなみに初参加は2011年で、前年の10月に別海パイロットマラソンで初サブスリー達成と同時に 当時の別大参加記録だった2 . . . Read more
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2020大阪国際女子マラソン&大阪ハーフマラソン・・・レース

2020-02-05 18:01:33 | マラソン大会
直近まで雨予報だった大阪ですが、誰かの行いが良かったのか、 薄曇りで風のない、マラソンには絶好のお天気となりました。   12:10   大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソンが同時スタート。   メインスポンサーさんの枠を頂いての参加ですが、たしか目標タイムは1時間20分と書いたはずなのに Cブロック・・・・。 (申込書を見返してみたら、過去のタ . . . Read more
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2020大阪国際女子マラソン&大阪ハーフマラソン・・・①

2020-01-29 19:08:37 | マラソン大会
令和2年初めての投稿です。(笑) 記録的な暖冬で、札幌の、特に街中はほとんど積雪が見られません。 雪まつりはなんとか雪を集めて間に合うようですが、今度はコロナウィルス・・・・ 次から次へと大変ですが、今年のレースは大阪からスタートです。   年末年始は仕事で終わりましたが、その分のお休みを使い東京、埼玉経由大阪へ。 まずは久々の錦糸町はテルミナに昨年2店舗目をオープンした . . . Read more
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ジョグノート終了・・練習日誌の効果

2019-12-19 19:21:17 | マラソン(練習記録)
    先日、いつものようにジョグノートを開くと、上記のようなお知らせがトップにありました。   私がジョグノートを使って記録を付け始めたのが2007年3月23日(金)です。 この日は何もコメントせず「ラン3km、ウォーキング5km」となっています。(^^)   自身のブログを見返すと、2006年に前に働いてた会社を退職し、1年間アメリカの . . . Read more
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