朝ラン 2016-03-22 21:53:52 | マラソン（練習記録） 2月27日の東京マラソン前日以来の朝ラン！！！！をしようと思って目覚ましでおきました！！が、カーテンの隙間からみえる外の暗さに負けました。今日の日の出は、国立天文台データによると5時34分。起きたのが5時前ですので寝ぼけたわけではないですね。明日こそは・・・さて、夜は練習会inきたえーるでしたが、仕事が伸びて参加できませんでした。いけばいくらかでも走れたのですが、時間通りに行ったメンバーもずいぶん . . . Read more
