毎日コーヒー一杯

2024-02-03 22:10:24 / Weblog
この20年ほどの期間、私は毎日2杯から3杯のコーヒーを飲んでいる。それ以前はお茶が多かったが、コーヒーに替わった。3杯も飲むと、健康にマイナスではないか、という心配もかつてはしていたが、最近はしない。ただ4杯以上は飲まない。 少々気になってネットで調べたら、こまかい医学的なことは別として、3杯以内なら問題はないという。体験的にもプラスの感じだ。医師からコーヒーについて聞かれたことはない。 いつか . . . 本文を読む
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