♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

2009-07-29 22:10:16 | 


こんばんわ

今日はこんなんで飲んでます
コンビニの海苔巻きあられですので、わざわざアップするほどのものではありませんが‥‥
海苔巻きあられといえば、中学生の時ひさしぶりにはまったマンガ「ドクタースランプアラレちゃん」
何曜日だったか忘れましたが、毎週楽しみにしてたのを思い出しました

今も昔も、あまりテレビを見ません
2時間ドラマはほとんど見た事はありません 
何時間もテレビの前でじっとしてられないんです
ですので、我が家はなにげにテレビがついてる事は、まずないですね

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7/29重ね豚肉のおかかステーキ

2009-07-29 19:11:28 | 夕飯


コンバンワ
蒸し暑くて、気持ち悪くなってしまいます
そんな時は、遠慮しないでエアコンを効かせましょう気分が全然違うし、ご飯が何倍もおいしく感じます

重ね豚肉のおかかステーキ(千切りキャベツ)
ポテトオムレツ
炊き込みご飯
茶碗蒸し
味噌汁

美味しかった ごちそうさまでした

明日と明後日と2連休です
嬉しいな

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7/29朝食

2009-07-29 06:51:04 | 朝食


おはようございます
雨は降ってませんが、とても蒸し暑いです
ちょっと動くだけで、じんわり汗が出てきます

次男も6時過ぎには出て行き夫も先ほど出勤し、朝からゆっくりできました
こんな日は、ちょっと早めに仕事にいきましょう

炊き込みご飯
脂肪ゼロベリーミックス明治ブルガリアヨーグルト
バナナ
紅茶

朝からお腹一杯です

それでは、いってきます

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