♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

7/14焼きソバ

2009-07-14 19:22:19 | 夕飯




なんとかお腹も持ち直し、夕飯しっかり食べました
しかし、暑くてなーんにもしたくなくて焼きソバです
調子にのって、アイスを食べてます

冷やしトマト
焼きソバ(たっぷり豚バラ 玉葱 きゃべつ 人参 ししとう)
ほとんど義父にもらった野菜ばかりですね
味噌汁(あげ 豆腐 えのき 舞茸 玉葱 たっぷりねぎ)

美味しかった ごちそうさまでした

←無謀にも貼り付けました よろしくお願いします



  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

腹痛

2009-07-14 16:14:26 | 日記
最近調子に乗って、朝も冷たいスイカだのスモモだの、こっそり家族で内緒で冷え冷えのおいしいアイスだの食べてたら、お腹が大運動会

今日は、暖かい麦茶をのみ昼は暖かいおうどんを食べ、夕飯に備えてちゃんとあったかくしています

やっぱり、四十プラス○才 無理は禁物ですね。気をつけましょう

でも早くもお腹すいてきた
食べてばかりだと、私太るよ

←無謀にも貼り付けました よろしくお願いします




  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

7/14弁当

2009-07-14 07:24:55 | 弁当


今週の金曜日には、終了式です
弁当作りもちょっと一段落です

頑張って勉強してきてね。

豚ロース肉の生姜炒め
ちくわの天ぷら
ハッシュドポテト(千切りにして小麦粉とからめて揚げ焼きにしました)
玉子焼き
枝豆

やばい
時間がありません
行ってきます

今日行ったら又明日は休みです 

←無謀にも貼り付けました よろしくお願いします

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

7/14朝食

2009-07-14 07:19:39 | 朝食


おはようございます

暑さに弱い私は、蒸し暑くて気持ち悪くなってきます
かといって汗かきってわけでもなく、ためこんでしまうんでしょうか?

そんな朝は、冷えたスイカがおいしいですね。
スモモ(又きのう義父から頂きました)
健康ヨーグルト
コーヒー

←無謀にも貼り付けました よろしくお願いします


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする