動脈硬化の予防などに役立ち体力・気力をつけ、滋養強壮の働きのある優れもののさつま芋です．

 

9月２５日（月曜日）の幼稚園・べべの給食献立です。

幼稚園の弁当・・・ゆかりとしらすのふりかけご飯、さつま芋のかき揚げ、切り干し大根の煮物、キャベツとツナの甘酢ずけ、枝豆、
　　　　　　　　　炒りいりこ
べべの給食・・・ゆかりとしらすのふりかけご飯、切り干し大根の煮物、キャベツとツナの甘酢ずけ、味噌汁、炒りいりこ

おやつ
１０時のおやつ・・・・豆乳（甘酒）
３時のおやつ・・・発芽玄米おおにぎり

　凄く暑かった夏がいつのまにか急に秋がやってきました。身体の調子を壊している方も多々あるようですが美味しい秋の旬のものをしっかり食べて元気を取り戻していきたいものです。

秋の旬の代表と言えるさつま芋を天ぷらにしています。さつま芋は何といっても食物繊維が多く有用な腸内細菌を増やし大腸がんなどの予防になります。美容効果、風邪の予防、動脈硬化の予防などに役立ち体力・気力をつけ、滋養強壮の働きのある優れもののさつま芋です．さつま芋をたくさん食べよう！(^^♪