ひるらん

リスタート水曜昼ランin織田フィ
コーチ陣は、てっちん、がたこ。。。

写真・動画はこちら→リスタート水曜昼ラン20151001

体操～動き作り～




ジョギング～


メインメニューは、1000ｍ×1～3本





別メニュ

いい天気～～。。。。。暑いくらい
でも、徐々に走りやすくなってきましたね。

リスタートは、幅広い年齢層～走力・走歴、お仕事、生活もさまざまな方が、それぞれの目的で
楽しく頑張ってます
水曜昼ラン～～平日昼間に時間がある方、平日昼間しか時間がない方、
ぜひ参加してみてくださいね