「別府大分毎日マラソン」20170205
走らせていただきました。ありがとうございました
今までは、東京か大阪国際女子のどちらかに出ていたし、昨年は故障だったので、
また遠征ということもありで、念願?叶っての出走です。
昨年夏あたりから走れるようになり、つくばマラソンで2h56m30
その後1か月ゆるジョグ。
残り1か月はスピード練習と2週間前に20K走で調整
別府大分毎日マラソンは、伝統ある男子の大会。
また1週間前に大阪があるので女子はかなり少ないです。
男女混合のタイム順に並びスタートロス20秒くらい。
最初の1キロはゆっくり入り、そこからは4分ヒトケタで推移。
途中、一緒に走る方から声をかけていただいたり、高橋雄市さんに声かけたりでリラックス。
呼吸はほぼ問題なし。これが気持ちに余裕をもたせます。
ただ、足にジワジワきてるかな。。。
ハーフ通過1時間27分29秒で、倍したらギリ55分切り。でもこのまま倍のタイムでいけるかは微妙。
でもそこから若干ペースが上がり、その後もペース維持して30キロ通過。
ややキツイけど若干余裕あり。このままいけば54分台。。。
ところが35キロ以降から苦しくなってきて、ラスト5キロはキツくなっちゃった
ラスト3キロは吐き気をもよおしよろよろゴール。55分を15秒オーバー。
ラスト粘り切れなかったけど、ほぼイーブンでここまで走れ、無事ゴールできたこと、
満足です。ありがとうございました
2時間55分15秒(net2時間54分56秒)女子5位
。。。とほっとしていたら、女子1位2位5位がドーピング対象で、なんと私は5位
選手時代はレース後や、職場や合宿先への抜き打ちがあったけど、まさか一般ランナーにまで
検査控室には男子優勝の中本選手がいたりして
一般ランナーにドーピング検査は不要と思うけど。。。貴重な経験をさせていただきました
前日はちょっと観光&大分料理をいただき
レース後は、これも念願?の日吉の会に参加させていただきました
楽しい別府旅行。ありがとうございました
走ってる写真はまつめぐが撮ってくれたよ
走らせていただきました。ありがとうございました
今までは、東京か大阪国際女子のどちらかに出ていたし、昨年は故障だったので、
また遠征ということもありで、念願?叶っての出走です。
昨年夏あたりから走れるようになり、つくばマラソンで2h56m30
その後1か月ゆるジョグ。
残り1か月はスピード練習と2週間前に20K走で調整
別府大分毎日マラソンは、伝統ある男子の大会。
また1週間前に大阪があるので女子はかなり少ないです。
男女混合のタイム順に並びスタートロス20秒くらい。
最初の1キロはゆっくり入り、そこからは4分ヒトケタで推移。
途中、一緒に走る方から声をかけていただいたり、高橋雄市さんに声かけたりでリラックス。
呼吸はほぼ問題なし。これが気持ちに余裕をもたせます。
ただ、足にジワジワきてるかな。。。
ハーフ通過1時間27分29秒で、倍したらギリ55分切り。でもこのまま倍のタイムでいけるかは微妙。
でもそこから若干ペースが上がり、その後もペース維持して30キロ通過。
ややキツイけど若干余裕あり。このままいけば54分台。。。
ところが35キロ以降から苦しくなってきて、ラスト5キロはキツくなっちゃった
ラスト3キロは吐き気をもよおしよろよろゴール。55分を15秒オーバー。
ラスト粘り切れなかったけど、ほぼイーブンでここまで走れ、無事ゴールできたこと、
満足です。ありがとうございました
2時間55分15秒(net2時間54分56秒)女子5位
。。。とほっとしていたら、女子1位2位5位がドーピング対象で、なんと私は5位
選手時代はレース後や、職場や合宿先への抜き打ちがあったけど、まさか一般ランナーにまで
検査控室には男子優勝の中本選手がいたりして
一般ランナーにドーピング検査は不要と思うけど。。。貴重な経験をさせていただきました
前日はちょっと観光&大分料理をいただき
レース後は、これも念願?の日吉の会に参加させていただきました
楽しい別府旅行。ありがとうございました
走ってる写真はまつめぐが撮ってくれたよ
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