かようレン

リスタート火曜レンin織田フィ
コーチ陣は、こにた、てっちん、がたこ。。。サポート小林クン

メインメニューは、2000ｍ×2～3本






朝は雪が降ってたし
昼から雨になったけど。。。寒～い1日でしたね。
と思っていたら、走る頃は小降り～そしてそこまで寒くない

今週末はいよいよ東京マラソンですね
ふつーに過ごして、楽しく走れますように