夢の島ナイター陸上

そして、夕方から新木場へ。
旦那が5000ｍ最終組4着でゴール。
ラスト200ｍ、鬼の形相　カメラマンH.Mariko
今回、私は出場せず応援。
たまには応援、楽しかった～
思いがけず、高校の先輩とバッタリ。Ｎ女体大コーチのＳ伯さん。
終了後、新宿まで戻って飲み…てっちん、Marikoさんと
そして午前様

Harriers練習会

Harriers練習会に、コーチ？として参加！織田フィールドにて。
不定期で参加してます。
とにかく！暑かった。特にタータンの上は！
私は2番目のグループのペースメーカーを担当。
このグループは、ペース的には余裕？があった方が多かったような？
後半、ペースアップしてました。
こんなに暑い日は、余裕をもったペースで、頑張りすぎないようにしたほうが
いいね～。ただでさえ、暑くてキツイから。
練習後、みなさんの爽やかな笑顔をパシャリ！
お疲れ様でした。