９月６日 午前４時３０分 体温３６・１度正常値。 今は便利になりましたよね、瞬時に体温が計れる体温計が・・・
同日 午前４時４０分 血圧(上・１２８ 下・７８) 脈拍８５正常値。 但し測定３回目。 １回目は上が１４０越え、気に入った数値まで測り直しております。
そして、まだ夜明け前の薄暗いうちから、神田川の遊歩道を汗ビッショリの小一時間のウォーキング、と言うよりお散歩？ 歳を感じるのは他の人達の歩きの速さに着いて行けない事・・・にしても蒸し暑さはハンパない朝。 セミの鳴き声もどことなく疲れ気味、時たま吹く秋風が救いです。
お気付きになりませんか？ ここ半年近く生やしていた『アゴヒゲ』を剃っちゃいました、って言うより間違ってゾリッと・・・次は白髪頭を金髪の部分染めにしてみようかと思ってはいるんですがね。
血圧降下剤に胃の薬などの常備薬も毎日欠かさずに健康管理にと留意しております。 誰です！ その前に喰い過ぎ飲み過ぎと不純な精神を治せ・・・言えてますなぁ～
