あらら、体重が・・・

夢の50kg台を目前にしていたのが、気づいてみれば2kgのリバウンド。
暑くてビールは飲んじゃうし、美味しくてご飯やおやつも食べちゃうし・・・
じゃ当たり前ですよねぇ。。。

通勤ウォーク、自転車、腹筋、、、手を変え品を変えて、何とか頑張らなくては・・・